室内で行ったトレーニング風景を自身のSNSにアップ

　日本初の女子プロサッカー「WEリーグ」の三菱重工浦和レッズレディース（浦和L）に所属するなでしこジャパン（日本女子代表）MF塩越柚歩が、自身の公式インスタグラムを更新。室内で行った瞬発力トレーニングや、特殊な器具を使った“筋トレ”を披露している。

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　浦和Lのユース出身の塩越は、今シーズンここまで行われたWEリーグの全7試合に出場して2ゴールをマーク。2位を走るチームの原動力となっている。リーグはこのあと、中断期間を経て4月に再開する予定だ。

　そんな塩越は、来る日の試合に向けてトレーニングに励んでいる。自身のインスタグラムで室内トレーニングの風景をアップした。

　まずは瞬発力アップのトレーニングで、段差ブロックから落ちた瞬間に切り返す動きを披露。また筋トレの様子もあげており、特殊なバーベル（取っ手の付いた身体を囲うもの）を持ちデッドリフトのような動きを繰り返している。

「2023年も強く速く逞しく」と添えられたこれらの映像に、ファンは「凄い瞬発力」「ブラボー」「頑張ってますね」「パワフル」とコメントが寄せられていた。

　昨年は、代表戦でも評価を高めた塩越のパワーアップした姿にも今後期待だ。